你们开长途困了怎么办

[孙梓杨]

我一开始打的是孩子爸爸，感觉没表达清楚。

然后加了个死字，但是死孩子太难听了。

so。。。

有个小哥炒股亏了，他老婆的男友不让他回家了

你是这个小哥还是男友

[kc130]

有可能，我已经很久开长途不敢吃午饭了

多吃肉和脂肪。举例说我会选In-N-Out的double double蛋白质style。

平时要习惯不要吃零食。正餐之间只喝水。确保不要脱水。宁可长途路上适当安排停厕所。

一般我每2小时停一次。早上4小时，下午4小时，停2次厕所1次午饭。

开车还好办。实在不行还可以路边眯5-15分钟。开飞机可不行。所以养成了习惯。

哇，讲讲开长途飞机的习惯

[孙梓杨]

到休息区或者下高速休息一下，简单明了。电车车主此处会神采飞扬，充个电，赚啊。

就是开着开着，突然眼皮子就睁不开了，明明理智告诉自己药丸，但是眼皮完全没法控制。我以前叫我老婆掐我，打我，但是然并卵。后来我就闭一个眼，睁着一个眼开，一直到闭着的眼睛流出眼泪来，然后再换过来。一直撑到我清醒，或者最近的加油站。XX

可惜不能给人充电

[Lilyamao]

你们要学会meditation

开车到休息站，放一点修行的音乐，打个盹，比咖啡作用大多了

[Leuning]

提供一个开什么都有用的办法：
嚼口香糖

[jiml]

找个地方停下躺平眯一会。

下一个出口，停车就能睡着，眯20分钟，绝对是享受，睡得那个香

[牛河梁]

多吃肉和脂肪。举例说我会选In-N-Out的double double蛋白质style。

平时要习惯不要吃零食。正餐之间只喝水。确保不要脱水。宁可长途路上适当安排停厕所。

一般我每2小时停一次。早上4小时，下午4小时，停2次厕所1次午饭。

开车还好办。实在不行还可以路边眯5-15分钟。开飞机可不行。所以养成了习惯。

哇，讲讲开长途飞机的习惯

长途飞机和长途车的不同在于：长途飞机最demanding的是最后降落；长途车最demanding的是路上。

飞机要做好计划，天气怎么样，预计多少时间，（风向风力决定）哪里加油、上厕所、吃饭。

习惯了现在开长途车也一样。哪一个油站加油都写进计划了。开车的时候就只管执行计划，没有过了点没吃饭低血糖等等风险。

还有就是带/喝足够的水。脱水会导致很多问题。2小时能喝1升水。飞机飞3-4小时没办法要憋尿。

备一些高蛋白高脂肪的零食，如巧克力、Protein Bar，应对意外情况如堵车，也有帮助。

[resso]

哇，讲讲开长途飞机的习惯

长途飞机和长途车的不同在于：长途飞机最demanding的是最后降落；长途车最demanding的是路上。

飞机要做好计划，天气怎么样，预计多少时间，（风向风力决定）哪里加油、上厕所、吃饭。

习惯了现在开长途车也一样。哪一个油站加油都写进计划了。开车的时候就只管执行计划，没有过了点没吃饭低血糖等等风险。

还有就是带/喝足够的水。脱水会导致很多问题。2小时能喝1升水。飞机飞3-4小时没办法要憋尿。

备一些高蛋白高脂肪的零食，如巧克力、Protein Bar，应对意外情况如堵车，也有帮助。

两小时一升水，那得多大一个尿泡

[who]

长途飞机和长途车的不同在于：长途飞机最demanding的是最后降落；长途车最demanding的是路上。

飞机要做好计划，天气怎么样，预计多少时间，（风向风力决定）哪里加油、上厕所、吃饭。

习惯了现在开长途车也一样。哪一个油站加油都写进计划了。开车的时候就只管执行计划，没有过了点没吃饭低血糖等等风险。

还有就是带/喝足够的水。脱水会导致很多问题。2小时能喝1升水。飞机飞3-4小时没办法要憋尿。

备一些高蛋白高脂肪的零食，如巧克力、Protein Bar，应对意外情况如堵车，也有帮助。

两小时一升水，那得多大一个尿泡

肚里揣着一升水 人应该不困了

[who]

找个地方停下躺平眯一会。

下一个出口，停车就能睡着，眯20分钟，绝对是享受，睡得那个香

我一闭上眼就感觉头一直在晃，耳鸣得厉害，在外面椅子上坐着也比躺车里强