我闺蜜女儿的深度抑郁症状原因终于被挖出来了

[xiaxianyue]

你闺蜜犯了个大忌。她刻意维持完美的家庭氛围，所以家人在家也得伪装情绪，无处释放。养个心理健康娃首先得认同娃有各种各样的情绪。

我对我儿子其实还是偶然会发个火、管教一下、在家里也和老公吵个架

所以孩子成长的阶段、他感知到人是有愤怒悲伤的一面的

但是闺蜜家、几乎是零愤怒零悲伤、这一切都太完美。她其实是自我控制比较好。

加上家里富有、孩子的外在环境里、其实也是被偏爱

父母对孩子是纯付出型，我们都讨厌父母当年的望子成龙、我们以为我们做了反面、孩子就会快乐，一辈子都快乐

错了、我们这些教育方法、就是现在这些被人嘲笑的“白人教育法”， 孩子特别脆弱易碎、非常容易“ emotional damage “

[Lilyamao]

所以我闺蜜回想起来、觉得确实属于一定程度上的“伪装情绪”

我们都说成人要控制情绪，但是太刻意了也不行

你闺蜜犯了个大忌。她刻意维持完美的家庭氛围，所以家人在家也得伪装情绪，无处释放。养个心理健康娃首先得认同娃有各种各样的情绪。

我对我儿子其实还是偶然会发个火、管教一下、在家里也和老公吵个架

所以孩子成长的阶段、他感知到人是有愤怒悲伤的一面的

但是闺蜜家、几乎是零愤怒零悲伤、这一切都太完美。她其实是自我控制比较好。

加上家里富有、孩子的外在环境里、其实也是被偏爱

父母对孩子是纯付出型，我们都讨厌父母当年的望子成龙、我们以为我们做了反面、孩子就会快乐，一辈子都快乐

错了、我们这些教育方法、就是现在这些被人嘲笑的“白人教育法”， 孩子特别脆弱易碎、非常容易“ emotional damage “

[Lilyamao]

Melt down 算好了、她女儿几乎连melt down 都没有过，然后青春期来个大大大的

主要还是娃小时候父母不懂儿童教育，没有有意识地引导娃认识情绪，进而用语言去描述释放情绪。男娃在把情绪语言化方面能力普遍偏弱，不训练引导就只能用原始的melt down方式发泄，长大了就靠暴力发泄。

现在心理医生就开始设计一些场景、激起她的愤怒和悲伤、然后让她学会方式去释放这些情感、譬如最好的方式就是哭啊，raise voice 啊，大喊大叫跺脚都可以啊，只要不危害自己生命的都可以

但是这个竟然也很难学，现在往往是场景治疗到一半、她就继续不下去、开始狂躁郁闷要撞墙。

哎，现代人的病，真的是只有你想不到的

这么说来，我儿子在伤心时候会崩溃大哭，其实是个生存技能啊

我闺蜜就说她这个孩子、以前的医生也说她不是抑郁症、大多数时间里她都很快乐、做事情都很好，学习很聪明，对人很礼貌，但是就是会自残和自杀

[Lilyamao]

是啊、所以以前我们在外面看到孩子满地打滚儿，总会以为是爹妈家教不好、养过这样的孩子就知道，是天生的， 他刹不住啊，而且，还好，还算会发泄情绪，不是最糟糕的。真正的自闭娃、不怎么会哭

孩子后来有些ASD, 高功能自闭的意思，她两个孩子都是、这个其实很多人都有，就是情感表达这个神经发育比较弱吧。

她这个女儿，从小就是不哭的

我两个孩子、老大儿子、toddler 时候大概就一个月哭一次，女儿这个年龄时候、一天哭几次

但是女儿和儿子哭的很不一样、女儿一边哭一边观察你呢、有没有心疼她、妈妈有没有让步、目的达到就不哭了，妈妈如果完全忽视她，她也不哭了，妈妈今天心情不好，估计捞不到好处、也不哭了

所以她是神经发育很完善的， 她始终在观察周围。

儿子就不一样、儿子不哭则已、一哭起来就天崩地裂、根本哄不住，所谓melt down, 我儿子曾在公共场所哭、怎么都哄不好、被周围人报警（肯定是烦他了）， 他哭到后来、根本记不起他为啥哭、满足要求啥的都没用。

我儿子疫情后也抑郁，差不多两年之后才康复，

现在美国的数据是，这些ADHD， ASD的孩子，抑郁比例高达50%

所以你从小其实从他们哭的方式就可以观察到

我闺蜜的女儿的问题是、她比我儿子还糟糕，她几乎从来没有哭过、一直是个快乐的小孩

你家妹妹人精啊，哈哈哈看得我乐死了，以后一定情商高，儿子哭到这样，那是挺难带的。

[xiaxianyue]

你偶尔去做客，可能感觉不到很多情绪上的细节。我觉得小娃不可能没有负面情绪。应该是当妈的忽视了，娃各种方式发泄不成功才会试到自残这种极端方式去。中产家庭越是表面完美越可能危机暗藏。

Melt down 算好了、她女儿几乎连melt down 都没有过，然后青春期来个大大大的

主要还是娃小时候父母不懂儿童教育，没有有意识地引导娃认识情绪，进而用语言去描述释放情绪。男娃在把情绪语言化方面能力普遍偏弱，不训练引导就只能用原始的melt down方式发泄，长大了就靠暴力发泄。

[xiaxianyue]

确实先天占很大一部分因素。但越是这样，先天弱的越需要后天引导训练

“没有raise voice 这回事、夫妻都不吵架的，大家好好说话” 这个是冷暴力了。

是人都有脾气，没脾气的是泥菩萨。

我有个理论，人对危险和善意的感知能力，也是天生的，和学习能力一样，出生既巅峰。

[xiaxianyue]

你儿子听起来像是延迟满足有困难

是啊、所以以前我们在外面看到孩子满地打滚儿，总会以为是爹妈家教不好、养过这样的孩子就知道，是天生的， 他刹不住啊，而且，还好，还算会发泄情绪，不是最糟糕的。真正的自闭娃、不怎么会哭

你家妹妹人精啊，哈哈哈看得我乐死了，以后一定情商高，儿子哭到这样，那是挺难带的。

[Leuning]

确实先天占很大一部分因素。但越是这样，先天弱的越需要后天引导训练

“没有raise voice 这回事、夫妻都不吵架的，大家好好说话” 这个是冷暴力了。

是人都有脾气，没脾气的是泥菩萨。

我有个理论，人对危险和善意的感知能力，也是天生的，和学习能力一样，出生既巅峰。

这个不能自己瞎来。
就像哪里扭到，确实要physical therapy.但是不懂乱弄会更糟。

[Leuning]

其实不管是谁，有一项活动有益精神健康： 运动。
当然，运动强度因人而异。

[xiaxianyue]

学校一般都会有情绪管理教育的。如果语言发育和情绪管理有严重问题，最好还是找专家。

确实先天占很大一部分因素。但越是这样，先天弱的越需要后天引导训练

这个不能自己瞎来。
就像哪里扭到，确实要physical therapy.但是不懂乱弄会更糟。